Faire le plein de vitamines et de minéraux, détoxifier et régénérer son organisme : c'est si simple avec le jus de carotte cru!!
Le jus de carotte cru est pour moi le légume incontournable à mettre dans vos jus. Pourquoi ? Parce qu’il est très riche en vitamines B C D E K et en minéraux indispensables pour notre organisme. Non seulement le jus de carotte cru détoxifie le foie et régénère les reins, mais cerise sur le gâteau, il nettoie aussi le tube digestif, ce qui en fait un véritable allié pour soulager la diarrhée et la constipation.
Le jus bonne mine !!
Antioxydant, hydratant et nourrissant à souhait, il offre une peau saine et satinée! Grâce à la vitamine C qu’il contient, il aide à prévenir les infections et à combattre l’acné. A ce propos, si certains d’entre vous ont la peau qui se teinte en orange, n’ayez crainte, c’est juste l’indication que le foie subit un nettoyage mérité, cela finira par s’estomper.
Recommandé aux fumeurs!! Soulage les ulcères, soutient la vision, les dents...
Si vous fumez, le jus de carotte va prévenir les problèmes respiratoires. Et si vous soufrez d’ulcère ou de cancer, il vous aidera à vous reminéraliser. La carotte contient de la béta carotène qui se transforme en cette précieuse vitamine A qui aide à garder nos yeux en bonne santé. Il est également recommandé pour la consolidation et l’entretien de la structure osseuse des dents.
Pour les futures maman, pendant la grossesse et l'allaitement, le jus de carotte cru est votre allié !
Si vous avez l’intention de faire un bébé, sachez que le jus de carotte cru améliore la fertilité, va nourrir le fœtus et par la suite, apportera un excellent goût au lait maternel.
Mes recommandations
Il arrive parfois que l’on ressente des petits désagréments si l’on se prépare de grandes quantités de jus. Eh bien, pas de panique, c’est juste que le nettoyage de votre corps à commencé !
Je vous conseille d’acheter des carottes de qualité chez un petit producteur non loin de chez vous.
Bref, je pourrais écrire des pages entières sur le jus de carotte cru qui se marie à merveille avec tous les légumes et les fruits pour ravir les papilles des petits comme des grands !