Tous les ateliers auront pour vocation de vous enseigner, dans la bonne humeur et le partage, comment prendre soin de vous au quotidien, par des moyens naturels tels que:  les plantes, l’aromathérapie, les cataplasmes, les massages…Vous pourrez y apprendre diverses techniques pour vous détoxiner naturellement et perdre du poids: les jus de légumes et de fruits, les plantes,  les bains détoxifiants, le brossage à sec,  le jeune intermittent …) mais aussi comment recharger nos batteries toujours à plat avec notre mode de vie actuelle (alimentation vivante, hygiène de vie, stimulation de notre système immunitaire par le chaud, le froid…) Je vous ferai découvrir également mes “trucs et astuces” pour gérer son stress et ses émotions (les fleurs de Bach, les plantes, les exercices de respiration …)

Toutes les méthodes que j’enseigne ont été déjà été pratiquées, pour certaines, par nos ancêtres et ont fait leur preuve depuis bien longtemps. Nous les avons oublié c’est tout !! En ce qui concerne les nouvelles approches, faites vos propres expériences et jugez par vous-même!